Hoy hemos tenido un taller de Inteligencia emocional. Nos han enseñado a gestionar nuestros sentimientos y disfrutarlos. Juntos hemos hablado de las emociones y de lo que nos hace sentirnos felices,tristes o enfadados.
En un papel hemos puesto una situación con una emoción. Ademas hemos tratado temas como el autoestima y que debemos de aplicarlo más a menudo.
Para terminar el taller,en una cartulina, hemos apuntado una cualidad positiva de una compañera anónima.
¡juntos nos subimos el autoestima!
Hemos echo una dinámica de grupo, en donde había que coger un circulo de un color que te gustase y apuntar una situación que te provocara felicidad para luego pegarlas todas en un mural.
Hemos echo esta para después cuando veamos por ejemplo el color rojo recordemos ese momento de felicidad asociado al color.
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